石磨豆浆机磨出来直接可以喝吗?

现在很多人喝豆浆时都是把豆渣先过滤了，因为豆渣影响了豆浆的口感，而且豆渣本身并不受人重视，很多人认为豆渣是豆浆的废料，难吃还没营养，其实豆渣里富含人体有益物质，石磨豆浆机磨出的豆浆配豆渣才是营养合理的早餐之选。

豆浆已经是很好的营养品了，有些人不喜欢纯豆浆的口感，或者长期喝容易喝腻，想要换着花样喝，那可以在豆浆里加点蔬果，比如香蕉、南瓜，口感都非常不错。三餐后都可以喝一杯，每次250毫升左右，一天700~800毫升。如果是五谷豆浆，那再多喝点也没事。

减肥效果超级好的方法推荐——连豆渣一起喝。据科学家研究发现，豆渣中含有丰富的蛋白质和纤维素，并且含有大量的钙，每100克豆渣中大约含有100毫克的钙。豆渣中的脂肪含量很低，经常食用可以防止肥胖。另外，豆渣中还含有较多的对人体有益物质“异黄酮”，经常吃点豆渣，还可以降低一些癌病的发生率。

现在的人们已经开始追求起来养生，现在养生较好的方法是什么，每天早上起来喝一杯豆浆。

石磨磨制豆浆是中国传统特色工艺，石磨运转速度慢，磨出的豆浆既均匀又细致能让黄豆充分自然释放蛋白质与各种营养元素。石磨自身含有的独特矿物质和大豆的营养元素天然混合，浑然一体，使其豆浆清香味美，更加营养。制成豆腐质底绵软、柔嫩、洁白如雪、久煮不老、回味 悠长。石磨豆浆绿色、健康、营养、美味。享受自然，享受健康！

广州惠辉商用电动石磨豆浆机采用天然青石为原料、精工制作，主要适用于家庭、饭店、超市、餐饮业的生产加工，低速研磨、原汁原味。石磨豆浆机磨制的豆浆可加工豆浆、豆腐、豆花、豆腐脑等。